Płaskostopie

Trener Personalny w Warszawie

Zrozum swój ból

Człowiek psuje się od stopy. Przez brak odpowiedniego łuku stopy zaczynamy chodzić w sposób, który może nakładać niekorzystny nacisk na struktury w naszych kolanach, biodrach, jak i kręgosłupie. Po latach można się spodziewać natłoku kontuzji i bólu, które swoje źródło będą miały przy podłodze! Podczas rehabilitacji wzmocnimy łuk stopy i nauczymy się stać na „trójkącie”.

 

Wybierz poziom trudności

Sprawdź inne plany